Disa dekada më parë, osteokondroza ishte një sëmundje e lidhur me moshën. Tani ai është më i ri. Simptomat, trajtimi i osteokondrozës lumbale vlen të dihet për të kuptuar rëndësinë e kujdesit për shëndetin tuaj.
Inflamacioni në rajonin lumbosakral shpesh diagnostikohet. Ajo sjell dhimbje të forta, privon një person nga lëvizshmëria. Nuk ka metoda të rimëkëmbjes, rekomandohet të ndaloni përparimin në fazat e hershme.
Shkaqet e osteokondrozës lumbale
Vlen të përcaktohet shkaku i ndodhjes. Nëse nuk trajtohet, trajtimi do të lehtësojë përkohësisht simptomat.
Shkaqet e osteokondrozës lumbale:
- Mbipeshë. Pesha e tepërt rrit ngarkesën në shpinë dhe qendra e gravitetit zhvendoset. Disqet e mesit konsumohen, lodhen - osteokondroza.
- Shkelja e proceseve metabolike. Indet kërcore të shtyllës kurrizore nuk kanë enë gjaku dhe nuk mund të marrin substanca për jetën nga brenda. Merr lëndë ushqyese kur shkëmbehet me indet fqinje, ndërprerja e procesit çon në vdekje graduale.
- Ecje e gabuar, lëvizje, ngritje peshe. Osteokondroza lumbale shpesh diagnostikohet te njerëzit që mbajnë pesha dhe janë mbipeshë. Pamundësia për të kontrolluar trupin dhe lëvizjet ndikon negativisht në shpinë.
- Lëndimi i shpinës, infeksioni. Osteokondroza e shpinës së ulët është një sëmundje e atletëve. Rritja e stresit, dëmtimet shpesh çojnë në një përkeqësim të gjendjes së disqeve ndërvertebrale. Për hir të çmimeve, rekordeve, shëndeti shpesh sakrifikohet.
- Trashëgimia. Në disa, struktura e disqeve ndërvertebral është fillimisht më poroze dhe e lirshme. Lidhjet kërkojnë ushqim dhe respekt të duhur.
- Stili i jetesës pasive. Arsyeja e lidhur. Një mënyrë jetese e ulur çon në një përkeqësim të proceseve metabolike. Ulur, shtylla kurrizore është më e stresuar.
Simptomat e sëmundjes
Për të diagnostikuar sëmundjen, ia vlen të njihni simptomat e osteokondrozës lumbale. Kryesorja është dhimbja e shpinës. Isshtë e pranishme gjatë një përkeqësimi të sëmundjes, gjatë periudhave të rrjedhës së padukshme. Rekomandohet t'i kushtoni vëmendje dhimbjes së shpinës në fillimin e sëmundjes. Mjekët diagnostikojnë sëmundjen bazuar në pesë simptoma:
- E mbyllur mbrapa. Dhimbje të forta në pjesën e poshtme të shpinës kur përpiqeni të drejtoheni. Dhimbja shoqërohet me rritjen e stresit në muskujt e shpinës. Në pozicionin e shtrirë në shpinë, dhimbja largohet.
- Dhimbje shpine. Ndjesi të dhimbshme të mprehta që ndodhin tek njerëzit që udhëheqin një mënyrë jetese të ulur pas ushtrimit fizik. Ato shfaqen gjatë lëvizjeve, kthesave të vështira, ngarkesave. Një dhimbje tërheqëse vërehet vazhdimisht.
- Mpirje. Vihet re në zona të ndryshme, në varësi të diskut ndërvertebral që provokoi sëmundjen. Lokalizimi përcaktohet nga zonat e mpirjes. Mbulon vithet, kofshët, këmbët, këmbët.
- FtohësiNjë rënie në temperaturën e lëkurës shkaktohet nga ngjeshja e arterieve, enëve të gjakut, një rënie në proceset metabolike.
- Shkelja e funksioneve gjenitourinare. Një simptomë e zakonshme e osteokondrozës lumbale, e cila nuk trajtohet, është në një gjendje "të lënë pas dore". Vihet re një dëshirë e shpeshtë për të shkuar në tualet, përkundrazi, ka probleme me këtë.
- Rënia e aktivitetit. Për të mos dëmtuar shpinën, për të mos shkaktuar dhimbje, një person përpiqet të lëvizë butësisht, më pak. Me kalimin e kohës, kjo çon në faktin se ai ndalon së ecuri, duke u kujdesur për veten.
Importantshtë e rëndësishme të trajtohet osteokondroza lumbale, të përcaktohet vendi i lokalizimit të procesit, shkalla e zhvillimit. Diagnoza kryhet duke përdorur rreze X, rezonancë magnetike.
Metoda e trajtimit
Shpina nuk mund të restaurohet. Trajtimi zgjat një jetë. Me qasjen e gabuar ndaj sëmundjes, ajo përparon, duke çuar në pasoja të pakëndshme.
Trajtimi bazohet në parimin. Mjeku përshkruan ilaçe, procedura që eliminojnë simptomat. Pas kurseve alternative të trajtimit, kur sëmundja përkohësisht nuk shfaqet, ajo përkeqësohet përsëri. Respektoni planin:
- Eliminimi i shkaqeve të zhvillimit të sëmundjes. Ndryshimi i stilit të jetesës, ngarkesa, lufta kundër peshës së tepërt, çrregullimet metabolike, eliminimi i vatrave të infeksionit.
- Shtypja e sëmundjeve shoqëruese. Osteokondroza provokon sëmundje. Shkakton hipertension, sindrom radikular dhe çon në sëmundje të sistemit gjenitourinar.
- Stimulimi i rigjenerimit të zonave të dëmtuara. Përdorni ilaçe për trajtimin e osteokondrozës lumbale të tipit anti-inflamator, restaurues.
- Heqja e inflamacionit. Shkaku i dhimbjes është zhvillimi i inflamacionit. Vlen të arrihet relaksimi i muskujve, përmirësimi i qarkullimit të gjakut, lehtësimi i dhimbjeve, bllokimi i enzimave që ndezin inflamacionin.
- Ndryshimi i zakoneve. Pacienti duhet të zhvillojë zakone që lehtësojnë rrjedhën e sëmundjes dhe nxisin shërimin. Zakonet e dobishme - ushtrime terapeutike, dietë.
Me një përkeqësim të sëmundjes, detyra e mjekut është të eliminojë simptomat. Shpesh ju duhet të përballeni me dhimbje të forta. Pas diagnostikimit të shkakut, pacientit i përshkruhen qetësues të dhimbjeve, NSAIDs. Substancat bllokojnë sistemin nervor, shtypin vatrat e dhimbjes, lehtësojnë ënjtjen.
Para mbërritjes së mjekut, rekomandohet përdorimi i pomadave speciale, xhelit lokal dhe marrja e pilulave për të lehtësuar sindromën e dhimbjes, lehtësim të përkohshëm. Rekomandohet të shtriheni, të vendosni ngrohtësi në vendin e lënduar për të përmirësuar qarkullimin e gjakut, të lehtësoni ngarkesën në pjesën e poshtme të shpinës.
Në falje, trajtimi i osteokondrozës akute të shpinës lumbare konsiston në marrjen e kondroprotektorëve të përfshirë në restaurimin e indeve të dëmtuara. Procedurat janë të përshkruara: masazhe, akupunkturë. Ka shumë teknika. Lehtësoni tensionin e muskujve, shtrini shtyllën kurrizore. Ushtrimi, terapia e ushtrimeve është pjesë e procesit të trajtimit. Nëse ndiqni udhëzimet e mjekut, mundësia e ri-përkeqësimit zvogëlohet.
Ndonjëherë, trajtimi bëhet kirurgjik. Pacientit do t'i hiqen herniet, shtrëngimi i enëve të gjakut do të eliminohet dhe do të vendosen proteza të veçanta.
Vetë-mjekimi, këshilla nga miqtë është opsioni më i keq i trajtimit. Vetëm një mjek përshkruan ilaçe speciale dhe jep këshilla. Metodat tradicionale përdoren para një vizite te një mjek, i cili përpiqet të mos e shtyjë atë. Gjëja kryesore nuk është të dëmtosh.
Komplikimet e osteokondrozës lumbale
Nëse metodat e trajtimit të osteokondrozës lumbale nuk ndiqen, zhvillohen komplikime. Rajoni i mesit karakterizohet nga lëvizshmëria. Nervat që rrjedhin përgjatë gjatësisë janë përgjegjës për gjymtyrët e poshtme, organet e legenit.
Zhvillimi i sëmundjes çon në një ulje të hapësirës midis rruazave. Enët e gjakut dhe tufat nervore kalojnë nëpër vrima. Shtrydhja e tyre çon në dhimbje të forta gjatë lëvizjes. Nëse ka një shtrëngim të kolonës së palcës kurrizore, kjo do të ndikojë në trupin në tërësi.
Pasoja të pakëndshme - mpirje, paralizë e ekstremiteteve të poshtme, mollaqe. Puna e organeve të legenit është e prishur. Dobësia ndodh.
Ijët janë pjesë e rëndësishme e shtyllës kurrizore dhe duhet trajtuar me kujdes. Osteokondroza është një sëmundje e zakonshme.